¿Qué comer?

Muchas personas siempre se han cuestionado que es lo que hay que comer, cual es la mejor opción, que es lo que necesitamos, bueno, o al menos así era antes, hoy en día muy pocas personas se cuestionan que es lo que deben comer por su salud. Ya no es como porque lo necesito, sino como por que me gusta.

Las cadenas de restaurantes de comida rápida buscan rapidez y economía, porque es lo que las personas quieren, por lo menos después de la Mcdonalización. La cadena de McDonald’s fue la primera cadena de restaurantes de comida rápida, ella fue la que inicio todo el mundo de la comida rápida. Ellos buscaban brindar buena comida, económica y rápida, y claro está, las personas que trabajan eran los que más la podían aprovechar.

Por otro lado, también conquistaron a los niños con sus Happy maels y los padres pudieron aprovechar eso para que los niños tuvieran un mejor comportamiento, dándoles eso como recompensa, porque solo no fue la comida que revoluciono McDonald, sino también el restaurante como tal, puesto que les puso entretenimiento a los niños, cuando realmente los padres lo que deben hacer es acostumbrar a sus hijos a comer lo que es mejor para ellos.

No a todos les gustan los vegetales o ciertos alimentos, pero a veces es necesarios consumirlos por las vitaminas y proteínas que nos brindan, está bien que un día que otro uno pueda ir a un McDonald’s o cualquier otra cadena de comida rápida, pero no todos los días como hacen muchas personas.

Debemos de educarnos a la hora de decidir que comer o no, lo que nos conviene mas consumir todos los días, puesto que la salud es un factor se suma importancia, y sin ella como podríamos vivir.

9 Alimentos que nunca debería comer

https://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/9-alimentos-no-saludables.aspx